Vad är typiskt för träningskläder

Sport och träningskläder som funktionskläder, idrottskläder och löparkläder är speciellt framtagna för fysisk aktivitet som sport och träning. Alla olika träningskläder är framtagna för en praktisk komfort eller av säkerhetsskäl för den aktuella träningsformen eller sporten. Typiska träningsplagg är träningsoveraller, funktions T-shirt, sporttröjor, löparbyxor och träningsshorts. Specialiserade plagg är baddräkter för simning , våtdräkter för dykning eller surfing, skidkläder för skidåkning och trikåer för gymnastik. Det finns också specialutvecklade underkläder för träning såsom suspensoar och sport-BH. Det är inte ovanligt att sportkläder ibland bärs som tillfälliga modekläder. För de flesta sporter bär idrottare en kombination av olika plagg som till exempel sportskor, byxor och tröja. I vissa sporter kan skyddsutrustning behöva bäras, såsom hjälmar eller skyddsvästar.

Funktionella egenskaper

Sport och träningskläder är normalt konstruerade för att vara lätta och inte belasta utövaren. De bästa träningskläder för vissa former av sporter som till exempel cykling bör plaggen inte vara alltför skrymmande. Å andra sidan bör sportkläder vara tillräckligt lediga för att inte att begränsa rörelser. Vissa sporter har specifika krav stil, till exempel keikogi som används i karate. Olika fysiskt farliga sporter kräver skyddsutrustning som visir i amerikansk fotboll och ishockey. Det finns också standardiserade sportkläder som måste vara enhetlig för samtliga utövare. I lagsporter identifieras de motsatta sidorna vanligtvis av färgerna på deras matchställ, medan enskilda lagkamrater kan kännas igen av ett nummer på matchtröjans rygg. I vissa sporter får lagspelare specifika plagg för att skilja roller inom det egna laget. Till exempel i volleyboll där libero en specialist på defensiven bär en annan färg än sina lagkamrater på sitt matchställ. I sporter som fotboll har målvakten en kontrasterande färg eller mönster mot övriga lagkamrater. I andra sporter kan kläder indikera aktuell status eller tidigare resultat för en deltagare. I cykel discipliner indikerar man den nuvarande världsmästare med en regnbågsfärgad tröja. Spandex är det föredragna materialet för sporter som kräver figursydda kläder såsom vid brottning, dans, gymnastik, skridsko, och simning. Träningskläders utformning måste ta hänsyn till de termiska isolerings behoven som finns hos utövaren. I varma situationer måste träningskläderna hålla utövaren sval, medans det i kalla situationer ska hjälpa utövaren att hålla hen varm. Sportkläder bör också kunna överföra svett bort från huden med hjälp av till exempel Fukttransporterande tyger. Spandex är ett populärt material som används som underställ för att suga upp svett. Till exempel i aktiviteter som skidåkning och bergsklättring uppnås detta genom att använda så kallad skiktning för fukt överföring. Då bärs ett material närmast huden, följt av ett isolerande skikt, och sedan ett vind och vattenavvisande skal plagg.

Fukttransporterande tyger

Fukttransporterande tyger är en typ av högteknologiska tyger som ger fuktkontroll för en idrottares hud. De flyttar svett bort från kroppen till tygets utsida där den kan avdunsta. Dessa vävnader är typiskt mjuka, lätta och stretchiga, med andra ord bör de perfekta för att utöva aktivitet. Fukttransporterande innebär att tyget är absorberande och lämnar en barriär av vått tyg på din hud. Drywicking är den nyaste varianten av fukttransporterande tyg. Det är ett smart tudelat tyg som bryter ytspänningen av svett och driver det genom det hydrofoba skiktet till en naturlig spridnings till det yttre skiktet som är av bomull där fukten kyls och avdunstar och lämnar huden helt torr. Förutom det faktum att kroppen kan prestera bättre så förhindras lukt eftersom bakterier inte kan växa på torr hud. Denna breda kategorin av tyger används för att göra kläder som T-shirts, sportbehå, löparkläder och cykeltröjor, strumpor, träningsoveraller och funktionspiké för att utöva fysisk aktivitet där målet är att hålla huden så sval och torr som möjligt. Fukttransporterande tyger används också för att göra kläder för utomhusaktiviteter som vandring, fiske, mountainbike, skidåkning och bergsklättring. På grund av stor populariteten på kläder gjorda av dessa tyger väntas fler varianter av tyger introduceras på marknaden inom kort.